|
Thought I had updated before today.
|
95,1 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
2028 kcal
|
Fett: 88,17g | Prot: 108,54g | Kolh.: 202,38g.
Frukost: Kraft Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Lunch: Kiwi Fruit, Chiquita Banana, No Name Mixed Vegetables, Kroger Roasted Redskin Potatoes, Hamburger on Bun, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Middag: Burger King Onion Rings (Small), Burger King Whopper Sandwich. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|