Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
80,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
902 kcal
|
Fett: 48,82g | Prot: 43,65g | Kolh.: 88,69g.
Frukost: Aldi Fleischwurst, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Rustico Brötchen. Lunch: Окрошка с Курицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|