Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
186 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 23,28g | Kolh.: 13,89g.
Frukost: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cactus_bulka 's vikthistorik
|