Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
1331 kcal
|
Fett: 57,88g | Prot: 39,52g | Kolh.: 158,90g.
Frukost: Milka Chocolat au Lait, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Lidl Nectar d'abricot. Lunch: McDonald's McFlurry M&M's, McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's Wrap Poulet Bacon New York . Middag: Amandes, Paquito Bananes Séchées, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Aristide Fabriou Terrine d'oie aux Marrons, Melon. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|