Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
3426 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 144,91g | Kolh.: 551,80g.
Frukost: Red Bull Energiajuoma, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Elovena Puuro, Valio Arki Juusto. Middag: Burger King Crispy Chicken. Snacks/Annat: Panda Lakupala, Teho Sport Palautusjuoma Mansikka, Myllärin Energinen Mysli Sportti, Pirkka Marjasekoitus, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Hunaja. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|