Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
82,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
1077 kcal
|
Fett: 34,16g | Prot: 55,36g | Kolh.: 142,10g.
Frukost: SPAR Пирог с Яблоками. Lunch: Картофель Отварной, Тушеные Овощи, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Middag: Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Моя Цена Сушки Традиционные, Global Village Закуска Венгерская, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|