Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
752 kcal
|
Fett: 24,90g | Prot: 47,20g | Kolh.: 88,78g.
Frukost: Alpina Leche Deslactosada, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Sandía. Lunch: Nescafé Café Vainilla, Café con Leche, Kellogg's Choco Krispis, Galletas de Soda, Frijoles Rojos Ilka Frijoles Rojos, Tomates, Queso Mozzarella, Campiña del Olivar Aceite de Oliva Virgen Extra, Clara de Huevo, Coliflor Cruda . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|