Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1151 kcal
|
Fett: 40,36g | Prot: 52,88g | Kolh.: 146,42g.
Frukost: Владимирский Стандарт Сервелат Коньячный , Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Сыр Голландский, Сахар. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Шебекинские Макароны Вареные. Middag: Клубника. Snacks/Annat: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|