Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
51,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1384 kcal
|
Fett: 34,42g | Prot: 67,44g | Kolh.: 181,53g.
Frukost: Chiquita Banana, Lindt Excellence 100% Cacao, Fage Fage Total 0%. Lunch: Bonduelle Iceberg, Inran Pomodori Datterini, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Baule Volante Pane Carasau Integrale. Middag: Inran Pomodori Freschi, Maturi, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Garofalo Linguine Integrali. Snacks/Annat: Biocyte Nutricosmetics Collagen Max Cacao, Inran Vino 13%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mell_mell 's vikthistorik
|