Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1017 kcal
|
Fett: 52,98g | Prot: 69,54g | Kolh.: 66,97g.
Frukost: Виноград, Свиная Сосиска (Копченая), Кофе с Молоком, Салат Овощной, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Жареное Филе Свинины. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Хуторок Кукуруза Консервированная . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenko0796 's vikthistorik
|