Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1591 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 122,90g | Kolh.: 126,75g.
Frukost: Royal Forest Сироп Топинамбура , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Морковь по-Корейски, Сарафаново Сметана 10% , Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски. Middag: ВкусВилл Малина, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|