Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1559 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 43,65g | Kolh.: 203,85g.
Frukost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кормилица Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Капуста, Болгарский Перец. Lunch: Хлеб Черный, Пятерочка Груша Сезонная , Агрокомплекс Сырок с Клубникой , Абрикос. Middag: Индийская Точка Томатный Суп, Агрокомплекс Сырок с Ванилином, Винегрет, Кофе Латте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Авида Кефир 1%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бондюэль Горошек, Картошка Вареная. Snacks/Annat: 0 Кал.. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.pipipupu. 's vikthistorik
|