Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
89,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
676 kcal
|
Fett: 47,72g | Prot: 54,50g | Kolh.: 2,80g.
Lunch: Ovo Cozido, Carne de Porco da Paleta Assada, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tataserrado123 's vikthistorik
|