Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
114,9 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
468 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 22,08g | Kolh.: 53,02g.
Lunch: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Belbake Vanillin-Zucker, Zimt. Middag: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Belbake Vanillin-Zucker, Zimt. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
F.r.E.d.D.y 's vikthistorik
|