Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
105 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1830 kcal
|
Fett: 122,70g | Prot: 181,27g | Kolh.: 1,72g.
Frukost: Boiled Egg, Butter , Chicken Breast. Lunch: Butter, Extra Virgin Olive Oil, سمك بلطى. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|