Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
98 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1104 kcal
|
Fett: 31,03g | Prot: 27,33g | Kolh.: 178,47g.
Frukost: Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. Lunch: Maruchan Ramen Sabor Pollo. Snacks/Annat: Mandarinas, Terrabusi Galletas Variedad, Bonafide Cafe Sensaciones Torrado Suave. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juan Cruz Roldan 's vikthistorik
|