Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
96,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
750 kcal
|
Fett: 33,68g | Prot: 43,86g | Kolh.: 68,88g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Del Monte Lite Bartlett Pear Halves in Extra Light Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp Scampi, White Rice. Snacks/Annat: Kraft Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|