Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1327 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 25,74g | Kolh.: 234,87g.
Frukost: Odwalla Blueberry B Superfood Smoothie (15.2 oz). Lunch: Odwalla Blueberry B Superfood Smoothie (15.2 oz), Odwalla Blueberry B Superfood Smoothie (15.2 oz). Middag: Beef Stew Meat, Palm Vegetable Oil , Julia Cassava Flour, Okra (Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Now Foods Psyllium Husk Powder. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|