Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
79,0 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1412 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 59,33g | Kolh.: 208,64g.
Frukost: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal. Lunch: Great Value Skim Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Middag: Scrambled Egg . Snacks/Annat: Cantaloupe (Muskmelon). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Kirtwright 's vikthistorik
|