Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
952 kcal
|
Fett: 31,68g | Prot: 52,59g | Kolh.: 111,90g.
Frukost: Senseo Café, Bjorg Muesli aux Fruits, Delisse Yaourt Nature. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Oranges, Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Conserve de Thon, Concombre (Pelé), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Danone Light & Free Pêche, Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Côté Table Gratin d'aubergines. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|