Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1349 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 43,95g | Kolh.: 170,68g.
Frukost: Sirop à Crêpes, Schär Pain sans Gluten. Lunch: Pain Libanais, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Middag: Brochette de Boeuf. Snacks/Annat: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Schär Pain sans Gluten. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|