Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 39,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
1560 kcal
|
Fett: 59,09g | Prot: 44,94g | Kolh.: 217,12g.
Frukost: Odwalla Blueberry B Superfood Smoothie (15.2 oz). Lunch: 7UP 7UP, Malt Beverage (Nonalcoholic). Middag: Beef Stew Meat, Odwalla Blueberry B Superfood Smoothie (15.2 oz). Snacks/Annat: Peanuts. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|