Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1664 kcal
|
Fett: 31,77g | Prot: 56,76g | Kolh.: 201,58g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Персики, Банан, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Сметана , Помидоры. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Вареные, Арбуз. Middag: Global Village Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Пиво. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|