Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
118,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
410 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 26,59g | Kolh.: 33,45g.
Frukost: Великий Устюг Творог 5%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Сахар, Свитлогорье Сливки 10%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MopsKecks 's vikthistorik
|