Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2014
|
122,0 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2014:
|
1835 kcal
|
Fett: 148,00g | Prot: 101,78g | Kolh.: 26,02g.
Frukost: Shazans Frozen Chicken Sausages, Flora Light, Hard-Boiled Egg , Coffee with Milk, Chicken Frankfurter . Lunch: Lettuce, Cheddar Cheese, Jilani's 100% Halal Lamb Burgers. Middag: Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Sandwich Tuna in Brine. Snacks/Annat: Hellmann's Real Mayonnaise, Jilani's 100% Halal Lamb Burgers. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|