Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1635 kcal
|
Fett: 57,32g | Prot: 61,38g | Kolh.: 222,43g.
Frukost: Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущенка, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: ВкусВилл Суп Борщ Украинский с Курицей, Пряник, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлеб Черный. Middag: Карат Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Тостовый Хлеб, Черешня, Пятерочка Черешня . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|