Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
1844 kcal
|
Fett: 71,98g | Prot: 81,68g | Kolh.: 247,97g.
Frukost: Простая Еда Котлеты Морковные, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Joly Woo Салат Харбин, Китайская Кухня Го Бао Жоу. Middag: Мегамарт Свинина Терияки с Овощами , Fish House Креветки Королевские. Snacks/Annat: Цех 85 Лимонад Маракуйя-Гуава, Сладкий Горошек (Стручок), Черная Смородина. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|