Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2022
|
79,3 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2022:
|
985 kcal
|
Fett: 65,70g | Prot: 44,80g | Kolh.: 51,48g.
Lunch: Eberswalder Knüppelsalami, Mandeln, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Banane, Butter, Edeka Eiweißbrot. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|