|
Back on strict low carb!!!
|
88,9 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2014:
|
1447 kcal
|
Fett: 63,16g | Prot: 105,68g | Kolh.: 28,36g.
Lunch: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Middag: Potato Salad, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Sutter Home Chardonnay. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|