Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
107 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
1761 kcal
|
Fett: 75,76g | Prot: 60,68g | Kolh.: 197,92g.
Frukost: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Cookie Crisp. Lunch: Auchan Gruyère, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Crêpes Nature. Middag: Amora Sauce Barbecue Miel, Mayonnaise, Extrême Cône Citron Framboise , Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Carrefour Frites Classiques. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Crêpes Nature. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|