Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
1040 kcal
|
Fett: 31,45g | Prot: 41,20g | Kolh.: 121,51g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, Mcdonald's Sausage Mcmuffin (No Egg). Lunch: Bananas , Fresh & Easy Turkey Avocado Sandwich. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|