Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2014
|
131,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2014:
|
1139 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 60,25g | Kolh.: 71,97g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate. Middag: Best Choice Best Choice Delexe American Singles, Pork and Beef Sausage, Grandma's Potato Salad with Egg, Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|