Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2014
|
97,9 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2014:
|
1360 kcal
|
Fett: 61,50g | Prot: 95,00g | Kolh.: 136,00g.
Frukost: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Lunch: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Middag: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kroger Saltine Wheat Crackers. Snacks/Annat: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
farmerblue 's vikthistorik
|