Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
1125 kcal
|
Fett: 63,80g | Prot: 54,58g | Kolh.: 86,70g.
Lunch: Лента Шаурма Сырная. Middag: Помидоры Черри, Перловка Отварная, Сыр Сулугуни, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|