Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
801 kcal
|
Fett: 43,29g | Prot: 37,58g | Kolh.: 61,53g.
Frukost: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Помидоры Черри, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос , Самокат Слойка Сердце с Ягодами и Сливочным Кремом, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Мираторг Драники Картофельные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|