Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
85,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
864 kcal
|
Fett: 17,26g | Prot: 51,68g | Kolh.: 52,68g.
Frukost: Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Vici Креветки Королевские. Middag: Лента Креветки Королевские Вареные. Snacks/Annat: Красная Цена Пицца с Ветчиной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|