|
Ухххх….😅вчера я расслабилась
|
51,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
1998 kcal
|
Fett: 103,78g | Prot: 71,70g | Kolh.: 220,11g.
Frukost: Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Ашан Авокадо Хасс , Гриднев Хлеб Ржаной Заварной. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Светофор Арахис в Жженом Сахаре, Арахис, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Виноград, Малина, CHEESE BOX Сыр Альпийский Сливочный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Дикси Персики Плоские, Мясная История Сырокопченый Балык, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya Serova 's vikthistorik
|