Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
1208 kcal
|
Fett: 39,46g | Prot: 41,91g | Kolh.: 182,47g.
Frukost: Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Помидоры, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Щелковохлеб Итальянская Бездрожжевая Лепешка, Кофе с Молоком. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Овощное Рагу. Middag: Арбуз, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|