Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
3207 kcal
|
Fett: 140,25g | Prot: 155,50g | Kolh.: 336,25g.
Frukost: West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Lunch: Raising Cane's Texas Toast, Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Crinkle-Cut Fries, Raising Cane's Chicken Fingers. Middag: Foster Farms Breaded Chicken Patties. Snacks/Annat: Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Snickers 2 to Go, Great Value Sour Gummy Worms, Red Vines Original Red Twists. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|