Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2022:
|
739 kcal
|
Fett: 15,77g | Prot: 26,20g | Kolh.: 133,22g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе. Middag: Чай, Кофе с Молоком, Зеленый Луг Сметана 10%, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Абрикосы, Нектарины, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|