Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mynameisetha
Dagbok
07 aug 22
mynameisetha 's dagbok, 07 aug 22
mynameisetha 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2022
110 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
53 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 augusti 2022:
1212 kcal
Fett: 38,11g | Prot: 58,31g | Kolh.: 154,27g.
Frukost:
Fried Egg Sandwich.
Lunch:
Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih.
Snacks/Annat:
Fried Egg Sandwich.
mer...
2841 kcal
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
mynameisetha 's vikthistorik
Se komplett historik