Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mynameisetha
Dagbok
06 okt 20
mynameisetha 's dagbok, 06 okt 20
mynameisetha 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
110 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
150 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 oktober 2020:
732 kcal
Fett: 10,48g | Prot: 24,44g | Kolh.: 111,28g.
Frukost:
Holland Bakery Lemper Ayam.
Lunch:
Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay.
Snacks/Annat:
Papaya, Sponge Cake .
mer...
3219 kcal
Träning:
Stavgång - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
mynameisetha 's vikthistorik
Se komplett historik