Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
118,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
147 kcal
|
Fett: 2,46g | Prot: 25,07g | Kolh.: 6,03g.
Frukost: Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Espresso, REWE Bio Dinkel Drink Natur. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixpony 's vikthistorik
|