Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1317 kcal
|
Fett: 43,26g | Prot: 108,39g | Kolh.: 110,34g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Ветчина Куриная для Детей, Перекресток Сыр Гауда. Lunch: Избенка Пюре из Цветной Капусты, Fratelli Beretta Куриная Грудка Запечённая. Middag: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Шоколадница Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вологодская Ягода Крыжовник, Вологодская Ягода Красная Смородина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|