Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
39,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1075 kcal
|
Fett: 23,89g | Prot: 19,35g | Kolh.: 192,77g.
Frukost: Голден Яблоко , Глобус Торт Рулет Меренговый. Lunch: Бековский Пищекомбинат Арахисовая Колбаска, Пятерочка Сахар, Азовчанка Монпансье Леденцовое. Middag: Гост Лимонад, Магнит Слива, Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Sveza Моцарелла для Пиццы. Snacks/Annat: Нектарин, Шоколадные Вафли. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|