Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
109,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1185 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 33,05g | Kolh.: 134,34g.
Frukost: REWE Bio Hafermilch , Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Mein Veggie Tag Vegane Bio Pastete , Alsan Alsan-Bio, Tomaten, Ei, Goldähren Smørbrød. Lunch: Mio Mio Mate + Banana, Tomaten, Olivenöl, Aubergine, Alsan Alsan-Bio, Goldähren Smørbrød. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EluElaEli 's vikthistorik
|