Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1479 kcal
|
Fett: 74,53g | Prot: 36,36g | Kolh.: 164,37g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Lunch: Огурец, Сосиски Молочные, Maggi Мак Энд Чиз, Борщ с Говядиной. Middag: Персики, Б.Ю. Александров Чизкейк. Snacks/Annat: Nestle Maxibon Страчателла. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_barboriska_ 's vikthistorik
|