Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2014
|
65,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2014:
|
1473 kcal
|
Fett: 95,47g | Prot: 45,55g | Kolh.: 108,04g.
Frukost: Салат Мимоза, Пшеничные Лепешки, Сарделька. Lunch: Морковь по-Корейски, Кетчуп, Жареная Картошка, Сарделька. Middag: Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Карамель, Конфета. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|