Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
806 kcal
|
Fett: 34,34g | Prot: 25,38g | Kolh.: 108,04g.
Middag: Muz, %100 Kepekli Ekmek, Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
son 3 kilo 's vikthistorik
|