|
⭐🙏🏻
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 54,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1484 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 28,54g | Kolh.: 241,09g.
Frukost: Mélange de Fruits Secs, Noix, Thé Noir, Nectarines. Lunch: Jardin Bio Infusion, Soda au Gingembre, Picard Mini-Saucisses de Veau à l'italienne, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Onigiri, Picard Dim Sum aux Crevettes , Picard Dim Sum aux Crevettes , Bio Village Ravioli aux Legumes, Crémant, Olives Vertes. mer...
|
|
1708 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Yoga - 30 minuter, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scarpiane 's vikthistorik
|